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1月13日金曜日。学校五日目。
今日は(SENSE DAY)訳すと｢五感の日｣午前午後にひとつ、様々な課題を選び、それについて学んでいきます。
スポーツ・フェイシャルマッサージ・サウナ・日本式マッサージ・作曲・合奏・料理・散歩などがありました。

私は、午前はサウナを体験しました。まずはビーチの近くに簡易のテントを立てその中には真ん中に溝が掘ってあり、そこに3時間熱した石を置き、水を掛けスチームを出す仕組みです。30分くらいでテントが完成し、いよいよサウナの中へ、、、と、その前になんと冷たい海の中へ、、、勢いよく、海に飛び込む人も泳いでいる人もいましたが、私は桟橋の階段からそろそろと海に入り、肩まで水をかけ、ダッシュでテントに向かいました。冬の海に入ることなんて想像してませんでしたが、水は本当に冷たく、4?5秒入っただけで体は真っ赤になってしまいました。サウナの中はあったかく、石に水をかけた後は、銭湯にあるサウナと同じくらい熱くなりました。
簡易のテントなので、壁の近くは少し寒かったでが、とても気持ちが良かったです。
午後は日本式マッサージのお手伝いをしました。部屋はマットレスを並られ、キャンドルとお香をたいてリラクゼーションの音楽を掛け雰囲気満天です。みんな専門家ではないので適当ですが、足の裏を踏み、背中、手、肩、顔と揉んでいき、終わったら交代し、私ももんでもらいとても気持ちが良かったです。
夜はWELCOME PARTYがありました。いつもはあまり飲みませんが、いつもより多く飲んでしまい、かばんを無くすはめに、、、（次の日の午前中には何の問題もなくかばんも見つかりました。）部屋の鍵も入っていたので、探しましたが見つかりません。しかたがないのでHHA（24時間常駐のヘルパーさんのいる部屋）に行き、鍵をかり部屋に入ることはできました。第一週目からハラハラする出来事でした。
AYAKO